潜在意識・顕在意識・集合的無意識とは?意識の力が世界を救う

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mirieeと申します  自分らしく豊かに過ごすための考え方や心理について書いています

意識といっても「自己意識」「集団意識」「前意識」「超意識」など
さまざまな意味を持つ〇〇意識と呼ばれているものが存在しています

そんな意識のなかでもスピリチュアルや心理学が好きな方におなじみの意識と言えば
「潜在意識」と「顕在意識」ですよね

そもそも潜在意識と顕在意識とはどんな役割をしているの?
集合的無意識とは何?

意識というのは知れば知るほど不思議で奥が深く興味深いものです

顕在意識・潜在意識・集合的無意識とは?

私たちの意識には潜在意識と顕在意識があり
さらに、潜在意識の奥に全人類が共有している意識があるといわれています
これを集合的無意識と呼んでいます

顕在意識とは

【顕在とは】はっきりと形にあらわれて存在すること

【顕在意識とは言葉で説明できる意識、考えのことです】

「今日何食べようかなぁ?」「もうこんな時間かぁ」
と常に頭でなにかしら考えてますよね?
これが顕在意識です

なにも考えずに何かを始めることってできないですよね

初めての事をするときは、誰かに教えてもらい覚えて考えながらやるものです

顕在意識の未熟な赤ちゃんに危険なものを持たせたら危ないですよね

顕在意識で「これはこうすれば大丈夫」と判断してくれるからこそ安全に行動できるようになるのです

潜在意識とは

【潜在とは】外にあらわれず、内にひそんで存在すること

【潜在意識とは頭では考えていない自覚していない意識のことです】

私たちは寝ているときも呼吸をして心臓も動いてくれています
こういった身体の機能も潜在意識の働きによるものです

潜在意識は本能的な意識です
感情や感覚、自覚していない記憶など、私たちの意識の約9割が潜在意識の働きによるものと言われています

つまり、私たちの行動のほどんどが潜在意識によって行われているのです

初めて自転車に乗るとき、最初は転びながら一生懸命練習していましたよね

ハンドルを握りブレーキを確認
足元ではなく前を見て
ふらつかないようにバランスを取る

「ああして~こうして~」と頭で考えながら(顕在意識を使って)練習していきます

何回も練習して潜在意識に落とし込むことで、顕在意識をそんなに使わなくても乗れるようになります

全て頭で考えて行動しなくてはならなくなったらどうなるでしょう

ただ歩くだけでも「右足出して~左手を出して~左足出して~右手を出して~」と
全て顕在意識だけで行動するとなるとすごく大変ですよね

潜在意識があるからこそ疲れずにたくさんのことを同時に行えるのです

集合的無意識とは

潜在意識には個人の意識である「個人的無意識」と全人類が共有する「集合的無意識」の2つの領域があると言われています

集合的無意識とはスイスの⼼理学者「カール・グスタフ・ユング」が提唱したもので、普遍的無意識とも呼ばれています

民族、文化、時代に関係なく人の心は深い意識で繋がっているというものです

むかしテレビのドキュメンタリー番組で、ジャングルの奥地に住む民族のお家にホームステイするという内容ものがありましたよね

一緒に生活していくうちに心が通じ合って、最後は涙でお別れするみたいな
ああいうシーン見ると人間の心は深いところで繋がっているんだなって思います

顕在意識と潜在意識はズレることがある

顕在意識と潜在意識は自分のひとつの意識です

同じ一人の意識なのに顕在意識と潜在意識にズレが生じることがあります

それは「こうありたい」という心の奥に潜む本音に対して
「こうした方がいい・こうすべき」という頭で考えていることが食い違っているからです

たとえば、今の仕事を辞めて新しいことに挑戦しようと思ったとします
よし!やろうと意気込んでいたのに何故か行動に移せない…

それは潜在意識にある「今のままの方が安心」という本音に引っ張られてしまっているからです

人間にはホメオスタシスというものが備わっていて内部環境を一定に保とうとする働きがあります

ホメオスタシスは私たちの日常生活の中でも働いて、無意識に「自分にふさわしい、安心だ」と感じられる方を維持させようとするのです

よく、顕在意識と潜在意識は海に浮かんだ氷山に例えられています
海面から少しだけ出ている部分が顕在意識で海の中に隠れている大部分が潜在意識という説です

つまり、顕在意識は自分の頭で考えることのできる、ほんの一部分
意識の約9割を占める潜在意識の強いパワーに引っ張られて、潜在意識の本音が現実となります

関連記事→現状を抜け出せない理由は潜在意識にある

集合的無意識が世界を救う

潜在意識(感じていること)と顕在意識(考えていること)が一致して偽りのないありのままの状態でいることを自己一致と言います

この自己一致こそ、集合的無意識にある願望だと言われています

昔から神話や物語には、困難なことを乗り越え成長していくヒーローを主人公とした作品が多く存在しています

神話や物語のストーリー構成が似通っているのも、集合的無意識が存在する根拠として伝えられていま

困難なことを乗り越え成長していく姿に人は魅力を感じ応援したくなるものです

どんな問題が起きても素直に自分事として捉え、内面を見つめて成長していく
これこそ自己一致した姿であり
このような生き方をしている人は集合的無意識に応援されて、目標を達成させるために必要なものが引き寄せられる現象が起こると言われています

関連記事→自己一致は人類共通の目標!ありのままの自分になれば世の中は変わる

平和的な意識の連鎖を起こす

私たちに、見せられること聞かされることには全て意味があり、なんらかのメッセージを一人一人に伝えてくれているのです

争いのない世界にするためには、それぞれが自分と向き合い、自分自身を癒していく必要があります

どんな経験も本当の自分を知るために自分自身が創りだしたもの
そこを理解し、自分らしさを取り戻したとき人は心から満たされます

自分自身を満たすことができるからこそ、人にも分かち合える

平和的な意識の連鎖を起こして集合的無意識を高めることが、人々が目指すゴールなのだと思います

関連記事→ポジティブとネガティブはセット

おわりに

「自分の人生は自分の意識が創っている」

「人類は意識で繋がっている」

このことを頭に置いておくだけでも、物事の捉え方や見える世界が変わってくると思います

一人一人が集合的無意識に応援されるような生き方をすれば、世の中を変えることが出来るはずです

最後まで読んでいただきありがとうございます

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